Người xưa nói: Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng. Với trận chiến giảm béo, bạn đã biết về mỡ trong cơ thể mình chưa? Mỡ thừa là thủ phạm số một gây thừa cân, béo phì, làm chúng ta mất tự tin. Tuy nhiên không phải loại mỡ nào cũng giống nhau.

1. Mỡ mềm:
Đây là loại mỡ thường gặp nhiều nhất và tập thể dục thường xuyên cũng không săn chắc lên được. Chúng hình thành quanh bụng, mông, cánh tay và đùi. Đặc điểm chung khi sờ là cảm giác mềm, chảy nhão và gây chảy sệ cho cơ thể.

Dù hay gặp nhưng mỡ mềm là loại mỡ dễ xử lý nhất, chỉ cần có một chế độ ăn hợp lý: Loại bỏ đường khỏi thực đơn hàng ngày, bao gồm đường trắng, đường nâu, bánh ngọt, nước có ga, nước trái cây đóng hộp, mỡ mềm sẽ nhanh chóng bị “đánh bay” cơ thể.

2. Mỡ dạng sợi
Đây là loại mỡ cứng và dai thường xuất hiện bên hông, vùng nách và khi mặc áo bra. Mỡ dạng sợi được hình thành do các áp lực từ bên ngoài, điển hình là áp lực liên tục từ những bộ quần áo chật chội hoặc những vùng bị chai sần dạng sợi trước khi bắt đầu mỡ tích tụ.

Không mặc quần áo chật, áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn và ưu tiên những bài tập làm chắc cơ như gập bụng, squat, plank…, mỡ dạng sợi sẽ dễ dàng đầu hàng.

3. Mỡ cứng
Mỡ cứng xuất hiện khi các tế bào mỡ bị mắt kẹt dưới da và theo thời gian tuổi tác chúng càng cứng đầu hơn. Chúng cũng liên quan đến một phần do nội tiết và yếu tố di truyền gây nên. Đây là dạng mỡ rất cứng đầu ở trong cơ thể bạn. Cách tốt nhất là bạn nên kiêng toàn bộ đường và chăm luyện những bài tập xây dựng cơ, cũng như bắt đầu sử dụng đến các loại tạ.

Cơ thể bạn đang đối mặt với những loại mỡ nào? Minci Concept là sản phẩm giảm béo mới kết hợp giữa các thành phần từ thiên nhiên với những thành tựu mới nhất của ngành dược phẩm giúp các bạn tiêu mỡ từ bên trong, chống tích tụ lượng mỡ thừa không cần thiết cho cơ thể chắc chắn sẽ trở thành người bạn thân thiết trong quá trình giảm cân của các bạn.

Nếu các bạn đã từng dùng Minci, hãy kể cho chúng tôi nghe về sự “vĩ đại” mà bạn đã trải qua.

Nếu các bạn chưa từng sử dụng và đang thấy mỡ là kẻ thù của mình, hãy gọi ngay cho chúng tôi theo hotline để nghe tư vấn nhé!

—————————————————————–

☎️Hotline: 0989.633.688
🏠Địa chỉ : Số 24/8 phố Hoa Lư, Hai Bà Trưng, TP. Hà Nội
Website : http://smartlife.health.vn/